性爱后吸烟可致男性阳痿

　　阳痿是男性常见的疾病之1，给广大的男性患者带来了极大的痛苦和心理上的压力。造成男性阳痿的缘由非常的多，您知道吗，在性爱过后吸烟可能会致使男性的阳痿。

　　最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的10倍。那末，为何房事后吸烟对身体的危害这么大呢?

　　首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，1氧化碳对人体的影响也很大，它们都会下降人们体验美好性爱的感受。其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可致使阴道干涩。再次，性生活是1项比较剧烈的运动，做爱进程中肌肉、骨骼，特别是神经系统会极度兴奋，全身血管扩大，血流速度增快，能量消耗加大。最后，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因此影响勃起能力。

　　性爱过后吸烟，对身体的危害的确大。香烟中的有毒物资很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，乃至会致使心绞痛和呼吸困难的产生。

　　正确的做法是，性爱过后不要着急起身。可以和爱人相互拥抱，说1些甜蜜的情话，喝些水，稍作休息，让紧张的身体得到放松。另外，可以做1些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。

　　3管齐下预防男人阳痿

　　1、消除心理因素的影响

　　消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心;夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　2、食品预防阳痿早泄

　　(1)狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。

　　(2)将大米loo克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉末，搅匀，煮烂，便可食用。

　　(3)麻雀5—10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少许白酒，稍煮，再加水，入米loo克煮粥i粥将成时，加葱白3支，再煮12沸便可食用。

　　(4)每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里渐渐嚼烂，再徐徐咽下。

　　3、推拿可以预防阳痿

　　(1)常常按压第4腰椎。

　　(2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指捉住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的3个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤便可。

　　(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。

　　很多男性都会在性爱过后吸烟的习惯，通过上面的讲授，相信大家对性爱以后吸烟会造成男性阳痿有了充分的了解了吧。所以要建议广大的男性，改掉性爱后吸烟的习惯。